Первый летний ретрит на Алтае!
Для меня Алтай всегда был магическим местом и я с детства мечтала там побывать, ведь моя бабушка родилась именно здесь! Вокруг этого места всегда было много историй и даже некой мистики, наконец, в свои 33 я поеду в место силы и с группой единомышленников!

Этот ретрит станет первым выездным ретритом с тех пор, как появился Марк, возможно, родители сейчас меня поймут и почувствуют насколько сильно я его жду!

На ретритах мы сами возвращаемся в детство, когда не нужно заботиться ни о чем, рядом друзья и можно собираться у костра в ожидании бани.

Практика физического тела остается неотъемлемой составляющей, а это значит мы продолжаем погружаться в метод дживамукти йоги. Полноценным и качественным расслаблением станет практика инь-йоги, которой мы будем уделять также достаточно времени.

Инь-йога подойдет абсолютно всем, особенно если вы только начинаете свой путь в йоге. Благодаря длительному нахождению в асанах и при помощи дополнительной опоры, не только в качестве удобного инвентаря, но и собственного энергетического потока.

С недавнего времени я называю ретрит HEALING, так как мне хочется поделиться своим опытом в практике рейки: исцеление возможно для каждого, не так важно почему вы чувствуете потребность в исцелении (на уровне физического тела или эмоционального состояния), важно лишь ваше искреннее намерение.

Мы будем в необычных местах, которые способствуют более тонкой настройке на практику, в этот раз я бы хотела уделить больше внимания медитации, поговорим на общем сат-санге почему медитация является важной составляющей метода дживамукти и как начать свой путь в практике, если сложно сидеть без движений даже пять минут.

мы будем жить в глэмпинге Урочище Сайкол, в уединенном месте, вдали от шума и суеты, среди хвойного леса, на берегу горной реки Бии, совсем рядом жемчужина Горного Алтая – Телецкое озеро

размещение по два человека в классных шатрах с раздельными кроватями, простынями с электроподогревом, печкой и комфортными удобствами (душ/туалет).
подробнее о месте можно посмотреть по ссылке.